Vi är många som tar en rask promenad i skogen, det gör oss glada och vi får massor av energi.
Forskare från University of Exeter (Storbritannien) har undersökt sambandet mellan 10.000 människors psykiska hälsa och deras närhet till naturen och de som bor nära grönområden upplever större psyksik jämvikt. Även ett flertalet sjukdomar har man konstaterat var lägre hos personer som bodde mindre än 1 km från ett grönområde.
